ORTOPATIA

Ortopatia, nazywana także higieną naturalną stanowi kategorię medycyny niekonwencjonalnej. Według zasad ortopatii należy prowadzić zdrowy styl życia w zgodzie z naturą, korzystać z naturalnych środków leczniczych, dbać o odpoczynek, stosować pozytywne myślenie i zachować odpowiednio zbilansowaną dietę. Taki styl życia pomaga zapobiegać chorobom i wpływa pozytywnie na zdolność organizmu do samoregeneracji, w efekcie czego organizm potrafi skutecznie zwalczać choroby. Zgodnie z filozofią ortopatii człowiek powinien wybierać tylko naturalne produkty. Żywność wysoko przetworzoną należy całkowicie odrzucić, gdyż wpływa negatywnie na organizm. Według zasad ortopatii, należy regularnie stosować post, który ma za zadanie regulować funkcjonowanie organizmu i wpływać dodatnio na psychikę. Według wyznawców ortopatii post pozwala na lepszą regenerację mięśni, ponadto wydłuża on życie i zmniejsza ryzyko chorób metabolicznych.